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本記事は、次のような疑問をお持ちの方におすすめです。

・フィリピン留学のスパルタ式に興味がある
・スパルタ式って良い?悪い?
・スパルタ式/スパルタ校の経験者の感想を知りたい
さて今回は、フィリピン留学のスパルタ校またはスパルタ式プログラムの経験者である私が、その感想と、個人的に感じたデメリットをまとめてみました。
格安短期で行ける留学として有名なフィリピン留学ですが、欧米の語学学校にはなく、フィリピン留学にしかないのが『スパルタ校』『スパルタ式』と呼ばれる、一日中みっちり集中学習プログラムです。
スパルタなんて聞くと、「講師が厳しそう…」「勉強についていけないと怒られそう」といったイメージを持つかもしれませんが、、
結論から言いますと、講師がどうとかではなく、一日の学習時間が最低5時間以上だったり、定期テストや毎日のミニテストなどスケジュールが朝から晩までぎっしりのため、体力的なしんどさがスパルタという感じです。
本記事では、このスパルタ式プログラムにフォーカスを当てて、忖度なしの私の感想を交えながら、メリットデメリットを解説していますので、スパルタ式か一般かどちらにするか迷っている方はぜひ参考にしてもらえれば嬉しいです(*´꒳`*)
- フィリピン留学の語学学校の種類
- スパルタ校の概要(普通の学校との違いなど)
- スパルタ校をおすすめしない理由
- スパルタ校の率直な感想
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フィリピン留学の語学学校の種類


まず、フィリピン留学の語学学校には以下のような種類があります。
- ノンスパルタ校(一般校)
- セミスパルタ校
- スパルタ校(※次章で詳しく解説してます)
- (リゾート留学)・・・リゾートエリアに位置、授業は最低3,4コマ〜
基本的には、どの種類の学校も英語レベル関係なく入学可能です。
ノンスパルタ校
ノンスパルタ校と言っていますが、要するに一般的な語学学校です。
【ノンスパルタ校の一日のスケジュール例】
| 月〜金(学校やコースによって異なる) | |
| 7:00〜8:00 | 朝食 |
| 8:00〜12:00 | レッスン(2〜4コマ) |
| 12:00〜13:00 | 昼食 |
| 13:00〜17:00 | レッスン(2〜4コマ) |
| 17:00〜18:00 | 自由時間 |
| 18:00〜19:00 | 夕食 |
| 19:00〜23:00 | 自由時間 |
| 23:00〜 | 就寝 |
授業時間数は、セミスパルタ校やスパルタ校と変わらず4〜8時間と自分に合ったレッスンのコマ数を選ぶことが可能です。
学校ごとに規則は異なりますが、ノンスパルタ校においては、授業以外の自由時間の外出や週末であれば外泊ができるなど外出に制限がないところがほとんどです。
ノンスパルタ校では、門限が一切ない学校もありますが、フィリピンでの夜間外出は、治安面において注意が必要です
フィリピンの語学学校は種類に関わらず、基本的にレッスンは月曜から金曜の週5日、1コマ50分で、授業と授業の間に10分休憩というスケジュールが一般的。ノンスパルタ校でも最大8コマまでレッスンが受講可能な学校も多いため、受講するコマ数によって自由時間を調整できます。
このように、ノンスパルタ校は全般的に自由度が高いため、縛りがなくてもオンオフの切り替えができる人や、ゆとりがあるスケジュールで伸び伸びと学びたい人向けです。
セミスパルタ校
セミスパルタ校は、ノンスパルタ校とスパルタ校の中間です。
【セミスパルタ校の一日のスケジュール例】
| 月〜金(平日) | |
| 7:00〜8:00 | 朝食 |
| 7:30〜8:00 | 小テスト |
| 8:00〜12:00 | レッスン(2〜4コマ) |
| 12:00〜13:00 | 昼食 |
| 13:00〜17:00 | レッスン(2〜4コマ) |
| 17:00〜18:00 | オプションクラス(選択制) |
| 18:00〜19:00 | 夕食 |
| 19:00〜20:00 | 義務自習 |
| 20:00〜23:00 | 自由時間 |
| 23:00〜 | 就寝 |
セミスパルタ校の授業時間数は、他と同じく4〜8コマという選択肢がほとんどですが、学校によっては、最大11コマというコースを設けているところもあります。
また、決められた時間、曜日に小テストが行われたり、『義務自習』と呼ばれる強制的な自習時間が設けられているなど、ノンスパルタ校に比べて、授業以外でも勉強の時間が基本スケジュールに組み込まれていることも少なくありません。
セミスパルタ校とノンスパルタ校の大きな違いは、平日休日の外出制限や門限、朝の点呼などいくつかの縛りが設けられていること。
上記のようなルールに加えて、日常の小テストや定期テストの結果が芳しくなかったり、門限や朝の点呼などルールを破った場合に、外出制限や外出禁止などがペナルティーとして課せられるところもあります。
このように、セミスパルタ校は自由が制限されますが、逆に時間管理されていることで勉強せざるを得ない環境となるため、自由時間が多いとだらけやすい人や、追い込まれるくらいの方が頑張れるという人向けです。
スパルタ校とは?


スパルタ校とは、厳しい校則や学習スケジュールの管理によって、より英語学習に集中するための環境が整えられている学校のことです。
これぞ『英語漬け』というストイックな環境のため、追い込むことで確実に英語力を向上させたい人や、学習時間が管理されている方が勉強しやすい人向けですが、大前提として勉強の体力があり、勉強慣れしている人向けです。
スパルタ校のルール
- 厳しい外出制限や門限がある
- 朝の点呼の実施
- 義務自習
- 一日の学習時間が8時間以上
- 毎日の小テストや定期テストの実施
- EOP制度
厳しい外出制限あり
スパルタ校の特徴の一つとして、厳しい外出制限が挙げられます。
学校にはよりますが、平日は一切外出禁止や、授業のない土日であっても門限が定められていたり、外泊が一切禁止されているところもあります。
ちなみに、私が行ったスパルタ校では、門限や平日外出禁止などのルールを破ると、顔写真が掲示板に張り出され、ペナルティー(次週の週末外出禁止など)が課せられたり、上限回数を超えると退学といった規則がありました。
朝の点呼の実施
フィリピンのスパルタ校では、規則の一つに『カフュー』と呼ばれる朝の点呼が実施されるところも多いです。
こちらも時間に間に合わなかった場合には、ペナルティーが課せられることもあります。
義務自習あり
義務自習は、フィリピンのスパルタ校やセミスパルタ校のコースに含まれていることが多いです。
そのため、指定された部屋で指定された時間を必ず自習しなければならず、入室時の出欠確認などで徹底的に管理されており、欠席や遅刻に伴うペナルティーが設けられていることも珍しくありません。
※マンツーマン授業、グループ授業のコマ数によっては義務自習がないこともあります。
一日の学習時間が8時間以上
こちらはスパルタ校に限ったことではありませんが、一日の学習時間が最低でも6時間以上、選ぶ授業のコマ数によっては10時間近くと長時間になることも珍しくありません。
スパルタ校やセミスパルタ校では、授業以外に、義務学習、小テスト、朝の音読テスト、オプションクラスなどがあらかじめスケジュールに組まれていることが多いため、マンツーマン授業のコマ数にこれらの学習時間がプラスになります。
毎日の小テストや定期テストの実施
スパルタ校の特徴の一つとして、毎日の小テスト、朝の音読レッスン、月1回のレベル確認テストなどの実施が挙げられます。
小テスト(単語、文法、音読など)は、一回15分から30分ほどで朝夜のどちらか、もしくは両方行われるところもあり、遅刻欠席を含め結果次第では追試や外出禁止などのペナルティが設けられていることが多いです。
EOP制度(イングリッシュオンリーポリシー)
ほとんどのスパルタ校で実施されているのが、こちらのEOP制度と呼ばれる、イングリッシュオンリーポリシーです。
フィリピン留学ではごく一般的なEOP制度ですが、つまりは『英語だけ話す=母国語禁止』という決まりです。学校外は自由ですが、学校内で母国語を話していると講師に注意を受けたり、ペナルティーを設ける学校もあります。
私が留学した語学学校では、普段より取り締まりが厳しくなるEOP制度の強化週間というものがあり、実際に外出禁止などのペナルティーを受けている生徒もいました。
1日のスケジュール
【スパルタ校の一日のスケジュール例】(マンツーマン6コマ、グループレッスン2コマ(計10コマの場合)
| 月〜金(平日) | |
| 7:00〜8:00 | 朝食 |
| 7:20〜8:00 | 音読レッスン/ 小テスト |
| 8:00〜12:00 | レッスン(4コマ) |
| 12:00〜13:00 | 昼食 |
| 13:00〜17:00 | レッスン(4コマ) |
| 17:00〜18:00 | 自由時間 |
| 18:00〜19:00 | 夕食 |
| 19:30〜20:00 | 単語テスト |
| 20:00〜22:00 | オプション(選択制)・義務自習 |
| 22:00〜23:00 | 自由時間 |
| 23:00〜 | 就寝 |
選ぶコマ数によってスケジュールの前後はありますが、スパルタ校では、基本的に義務学習や小テストなどが含まれることが多く、一日を通してみっちり勉強するスケジュールになっています。(※オプション授業に関しては、コース関係なく含まれており自由参加の場合もあれば、オプション授業付きのコースが用意されている場合もある)
スパルタ校のメリット
- 英語学習の時間を確実に確保できる
- ストイックな環境で周りと切磋琢磨して頑張れる
- 勉強癖がつきやすい
- 短期間で大量のインプットができる
- 自由時間が少なく英語だけに全集中できる
スパルタ校は、細かくスケジュールが決まっており、勉強だけに集中できる本気の『英語漬け』が実現できるため、独学が苦手な人や、まとまった時間でガッツリ勉強したい人にとっては最強の環境だといえます。
また、マンツーマン授業も最大8コマ選べる学校もあるため、1ヶ月未満の短期留学でも、しっかりインプットとアウトプットがバランス良く行えます。
↓↓フィリピン留学のメリットデメリットは以下の記事をご参照ください☺︎


↓↓フィリピン留学の具体的な効果を知りたい方は以下の記事もご参照ください☺︎


【結論】フィリピン留学のスパルタはやめた方がいい


さて、スパルタ校の大枠を理解したところで、本記事の本題である「スパルタ校ってどうなの?」という話に戻します。
あくまで個人的な意見ですが、結論として、スパルタ校はあまりおすすめしません。
『やめた方がいい理由』がより理解しやすいようにまずデメリットを解説していきます。
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スパルタ校のデメリット


- 拘束時間が長く、体力的にしんどい
- 復習予習の時間が足りない
- 英語学習がマンネリ化しやすい
- 外出制限が厳しく気分転換がしにくい
- 焦りとプレッシャーを感じやすい
①拘束時間が長く、体力的にしんどい
学校にはよりますが、スパルタ式の学校では、授業のコマ数が最低でも6コマ(+義務学習・小テストなど)、最大11コマと起きてる時間のほとんどを英語学習に充てるというコースが多いです。
私が留学したスパルタ校では、自由選択授業、テストや義務自習含めて1日10コマで本当に大変だったよ



でも、せっかく行くならそれぐらい勉強したい!!
意気込みはめちゃくちゃわかります!!!!意気込みももちろん大切です。
しかし、ただでさえ慣れない生活環境、慣れない勉強、言語の壁によるもどかしさなど、無意識でもストレスが溜まりやすいです。
スパルタ式は、体力的にも精神的にも想像以上にしんどい!!授業をこなすことに精一杯で、理解できないまま学習を進めるのでは学習効率が下がるため、体力に自信がない人にはお勧めしません。
②復習予習の時間が足りない
英語学習で効率的に学ぶために一番大切とも言えるのが予習と復習。授業前に行う予習と授業後に行う復習には想像以上に多くのメリットがあります。
- 初めて見聞きする情報を減らせるため、授業内容の理解が深めやすい
- 単語や文法を調べておくことで、授業中に余裕が生まれ集中できる
- 事前に理解できない部分を明確しておくことで、スムーズに質問ができる
- 短期記憶から長期記憶になるため、記憶が定着しやすくなる
- 弱点を早い段階で認識できるため、「なんとなく理解した」の状態をなくせる
- 予習・授業・復習のサイクルで学習のスピードが上がる
このように予習復習には、素晴らしいメリットしかないため、するに越したことはありません。
ですが、フィリピン留学の特にスパルタ校やセミスパルタ校では、選ぶコース(授業のコマ数)によって復習や予習に充てる時間が十分に持てない可能性があります。
単純計算しても、食事、シャワー、身の回りのこと諸々、睡眠、さらにスパルタ式の学校では定番の義務自習や小テスト、選択授業に必要な時間を考えると、明らかに余裕はありません。
英語学習において、大切なことは「継続」です。実践的な英語の習得を目指すのであれば、コンスタントに頑張れるくらいの余裕がある方が着実に英語力を向上させやすいです。
安価な料金でたくさん授業が受けられることがフィリピン留学の人気の理由の一つ。ただ、授業数が多ければ多いほど総合学習時間は確保できる反面、必然的に自由時間が減るため、立ち止まって見直す余裕がなく、習いっぱなしの状態になりやすいです。
よって、スパルタ式のコースや学校は、復習予習の時間が全く取れないほどのハードスケジュールになりやすいため、スパルタ校を検討しているのであれば、スケジュールを事前によく確認することをお勧めします。
③英語学習がマンネリ化しやすい
マンツーマン授業がメインであるフィリピン留学ならではですが、マンツーマンの担当講師はよほどの問題がない限り最低1ヶ月は変更されることがないため、授業がマンネリ化しやすいです。
- 英語を発する機会が多く、スピーキング力が伸びやすい
- 自分のレベルに合った授業が受けられる
- 分からない点をその場ですぐ質問できる
- 苦手な部分を重点的に学べる
- 間違いを細かく指摘、訂正してもらえる
- 他の学習者の英語に触れる機会が少ない
- 講師との相性に左右されやすい
- 受け身すぎると効果が出にくい
- 集団授業に比べ緊張感が弱く、馴れ合いになりやすい
マンツーマン授業の最大のメリットは、講師との距離が近いため、フレンドリーに気兼ねなく相談ができたり、自分のペースに合わせて授業を行なってもらえる点ですが、その反面、授業の回数を重ねるごとに馴れ合いになりやすく、授業にメリハリが出にくいというマイナス点にもなり得ます。
また、講師の授業の進め方はある程度固定されてくるため、新鮮さが失われやすく、似たようなやりとりも増えるため、特に授業のコマ数が多いスパルタ式では、授業にマンネリ感を感じる可能性が低くありません。
④外出制限が厳しく気分転換しにくい
スパルタ校やセミスパルタ校の校則に多い外出制限ですが、良くも悪くも好きなタイミングで外出ができないため、ストレスが溜まりやすいです。
特にフィリピン留学では、初めて海外に長期間滞在する人も多く、慣れない生活環境とハードな学習スケジュールで体調を崩してしまう人もいます。
フィリピン留学の特徴である合宿スタイルは、通学の必要がなく大半のことは学校施設内で賄えるため、便利で時間効率は良いですが、景色に変化がなく気分転換がしづらいことは否定できません。
学校や留学エリアにもよりますが、外出制限がストレスになりそうだと感じる人には、スパルタ校はあまりお勧めしません。ストレスは英語学習のモチベーションにも影響するため、スパルタ式が逆効果になる可能性もあります。
⑤焦りやプレッシャーを感じやすい
まず、フィリピン留学のノンスパルタ校には比較的初級者が多いことに比べ、スパルタ校の生徒は初級者から上級者までと幅広いです。
レベル感が幅広い学校のメリットとして、初級者にとっては中上級者の学習姿勢や英語の使い方が学びになり、上級者にとっては知識をシェアすることでより理解が深められるということが挙げられます。
ただ、デメリットとして、簡単な日常会話もままならず、英語を話すことへの恥ずかしさや抵抗がある初級者や、周りと比較してしまいがちな人は、レベルの高い人の空気感に飲まれプレッシャーや劣等感を感じる可能性があると言えます。
「追い込まれないと頑張れない!」「上級者と触れる方がモチベーションが上がる!」という人は、スパルタ式が向いてますが、そうでない人はノンスパルタ式の方がマイペースに楽しみながら学習できるでしょう。
【本音】経験者である私の体験談・感想


まず大前提として、私は、3ヶ月のスパルタ校を経験しましたが、決して無駄だったと思ったことはなく、むしろ結果的には明らかに留学前より英語力が上がったので留学自体は大成功だったと確信しています。
しかし、もし私がもう一度フィリピン留学に行くとしたら、スパルタ校は選びません。
スパルタ校の一番の感想として、勉強自体は覚悟していたものの、想像の倍以上に大変でした。
周りの日本人や韓国人に支えられたこともあったし、新しい友達ができたり、一緒に出かけたりと留学ならではの貴重な経験ができたので全体的な満足度は高いです。
また、フィリピン留学ならではのマンツーマン授業は、初級者だった私にとって、質問がすぐにできることなども含め非常に学びやすく効果的だったと感じています。
しかし、その一方で時間と気持ちに余裕がないことで、復習予習の時間が十分に取れず、理解が浅いまま終わってしまった箇所もあり、今思えばもったいなかったと感じる部分があることも事実です。
予習復習なしでは、授業をいくら受けても理解できていないことが積もる一方。特に基礎を厳かにすると、応用理解に時間がかかり学習効率も下がるため、悪循環です。
とはいえ、スパルタ式を選んだからこそ得たものがあるのも事実。ノンスパルタ校の経験はないため、あくまで結果論ですが、勉強癖がなく尻を叩かれないと頑張れない私のようなタイプの人は、スパルタに行くのも良いかもしれません。
ただ、これだけは頭の片隅に置いておきましょう。
授業をたくさん受けて、長時間勉強することは素晴らしいですが、最終目標は『英語の上達』。無理に追い込みすぎて、英語が大嫌いになってしまっては本末転倒です。
スパルタ式が良い悪いということではなく、向き不向きがあるというだけの話です。追い込まれないとできない人は、迷わずスパルタ式に行きましょう。
一番大切なことは、自分に合った環境や学習スタイルで無理なく学べること。さらに楽しみながら学ぶことができれば、小さな疑問も前向きに解決でき、継続力や完璧を求めすぎない柔軟性も自然と身についていきます。
以上を踏まえ、フィリピン留学のスパルタ校を検討している人で不安に感じている人は、本記事を参考にしてもらえれば幸いです。
そして最後に。スパルタに限らずですが、フィリピン留学前には必ず事前英語学習をしておきましょう!
↓↓フィリピン講師使用の『English Grammar in Use』は文法学習に最適!興味のある方は以下の記事をご参考までに☺︎


↓↓音読の効果がすごい!スピーキング練習には『English Conversation』がおすすめ!詳しくは以下の記事で紹介してます☺︎


まとめ:デメリット多すぎ?フィリピン留学のスパルタはおすすめしない|その理由と経験談を解説


今回は、フィリピン留学のスパルタ式に関して、私自身の経験で個人的に感じたデメリットについての解説でしたが、いかがだったでしょうか?
- デメリット①:拘束時間が長く、体力的にしんどい
- デメリット②:復習予習の時間が足りない
- デメリット③:英語学習がマンネリ化しやすい
- デメリット④:外出制限が厳しく気分転換がしにくい
- デメリット⑤:焦りとプレッシャーを感じやすい
スパルタ式に限らずですが、どの学校、どのコースにも向き不向きはあり、留学するタイミングや期間、周りの生徒や担当の講師によっても学習環境は良くも悪くも大きく左右されます。
そのため本記事で述べた内容が全てではなく、スパルタ式を全否定しているわけではありません。
ただ、スパルタ式が良いか悪いかはさておき、スパルタ式に挑戦するのであれば、生半可な気持ちではなく、最低限の覚悟を持っておく方が後悔する確率を減らせます。
スパルタ式、ノンスパルタ式、どちらであっても努力さえすれば間違いなく英語力アップを期待できます!それでは楽しいフィリピン留学を!
最後まで読んでいただきありがとうございました。





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